附录：

2017年，卫计委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示：我国成年人的牙周健康率仅为9.1%；而在 35～44 岁的居民中，口腔内牙石检出率为96.7%。

2018年，中华口腔医学会提出了「爱牙八条」，其中一条就是：“为了保持牙齿坚固和牙周健康，最好每年一次洁牙。”

很多口腔疾病都是缓慢发展的，一旦开始感觉到牙齿不舒服了，很可能已经到中晚期。治晚了费钱也费力，大家还是好好爱护牙齿吧！