骨质增生是由构成关节的软骨、椎间盘以及韧带等软组织发生变性、退化，在关节边缘形成骨刺和滑膜肥厚等骨破坏病症变化，而导致的关节变形、关节疼痛和活动受限等一系列症状的风湿骨病。

学会护理骨质增生

一、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

二、病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过 劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工 间休息时变换一下姿势。

三、骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、 蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和？等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负 重，有利本病的恢复。

对于骨质增生症的治疗，患者朋友可以使用沧州太极神贴中医研究所发明的太极神贴辩证综合疗法来治疗。

太极神贴辨证综合疗法 是以中医辨证理论为基础，融合国内中医专家的经验，为骨病患者提供一整套系统治疗的方案和药物，标本兼治，愈后不易复发。因起科学性和独特性，太极神贴风湿综合疗法曾荣获中华医学会重点推广项目。20多年来治疗颈椎病、椎间盘突出、骨质增生、膝关节炎、肩周炎、风湿、类风湿等各类骨病患者达500多万人，创造了骨病治疗领域的奇迹。

骨质增生如何护理？以上便是沧州太极神贴总部专家为大家总结的上述问题的内容，希望能给广大患者带来帮助，健康的人也应该多多关注自己的骨关节健康，以做到早早防范达到预防的目的。